JensGEBHARDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'23"
↘ −27'57" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20142015
Semi
1h32'00"
↘ −17'50" depuis 2012
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 2 fois
20122013
Marathon
3h01'16"
HAJ Marathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h01'16"
4'18/km83ᵉ scratch
Chrono net 3h01'16"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'23"
0'56/km46ᵉ scratch
Chrono net 9'23"Brut 38'52"Allure 0'56/kmVitesse 63,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
37'20"
3'44/km90ᵉ scratch
Chrono net 37'20"Brut 39'19"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h32'00"
4'22/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h32'00"Brut 1h32'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'50"
5'12/km675ᵉ scratch
Chrono net 1h49'50"Brut 1h50'52"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h