TomGEBERTSHAN

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Records & progression

5 km
19'08"
↘ −2'01" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 8 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'47"
4'33/km206ᵉ scratch
Chrono net 22'47"Brut 23'39"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
R5K-Challenge 2026 - U20
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'39"
4'44/km29ᵉ scratch
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'57"
4'23/km175ᵉ scratch
Chrono net 21'57"Brut 25'14"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
R5K-Challenge 2025 - U20
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'14"
5'03/km22ᵉ scratch
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
19'08"
3'50/km78ᵉ scratch
Chrono net 19'08"Brut 19'16"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
R5K-Challenge 2024 - U20
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'16"
3'51/km16ᵉ scratch
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'09"
4'14/km107ᵉ scratch
Chrono net 21'09"Brut 25'34"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'34"
5'07/km23ᵉ scratch