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Frederic michelGAY

né(e) en 1975
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Chiffres clés

6 courses
2023 à 2025
1h36'53"
RP Semi
43'32"
RP 10 km
21'32"
RP 5 km

Courses par saison

1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
21'32"
Championnat 5Km Saint André - Open · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'32"
↘ −1'35" depuis 2023
10 Km Nocturne De Saint-Paul - 10 Km Route · 23 mars 2024 · couru 4 fois
43'3246'17202320242025
Semi
1h36'53"
Semi Marathon Sainte Suzanne - 1/2 Marathon · 13 juillet 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10km En Nocturne De Ville Du Port - 10 Km Route
Route6 sept.· Le Port· 10 km
45'22"
4'32/km102ᵉ scratch
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi Marathon Sainte Suzanne - 1/2 Marathon
Route13 juil.· Sainte Suzanne· 21,1 km
1h36'53"RP
4'36/km47ᵉ scratch
10 Km Nocturne De Saint-Paul - 10 Km Route
Route22 mars· Saint Paul· 10 km
46'17"
4'38/km255ᵉ scratch
2024
10 Km Nocturne De Saint-Paul - 10 Km Route
Route23 mars· Saint Paul· 10 km
43'32"RP
4'21/km189ᵉ scratch
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Championnat 5Km Saint André - Open
Route3 mars· Saint Andre· 5 km
21'32"RP
4'18/km14ᵉ scratch
Chrono net 21'32"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Chpt 10 Km Nocturne De Saint-Paul - OPEN
Route8 avr.· Saint Paul· 10 km
45'07"
4'31/km114ᵉ scratch
Chrono net 45'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h