FredericGAU

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Chiffres clés
9 courses
2004 à 2010
4h07'41"
RP Marathon
1h52'38"
RP Semi
Courses par saison
2
2004
1
2005
2
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
20102 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'38"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 5 fois
1h522h212004200520062007200820092010
Marathon
4h07'41"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004 · couru 3 fois
4h074h312004200520062007200820092010
2010
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon Hommes
Route26 sept.· BudapestHongrie· 42.195 km
4h23'51"
6'15/km1 561ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
2h21'01"
6'41/km2 750ᵉ scratch
2009
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
2h13'41"
6'20/km2 473ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
2h08'54"
6'07/km2 087ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
2h22'07"
7'06/km17 685ᵉ scratch
Scratch
17685ᵉ / 18718
Top 94 %
Catégorie · V2M
1970ᵉ / 2074
Top 95 %
Genre · H
14946ᵉ / 15500
Top 96 %
Chrono net 2h22'07"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin· Mont St Michel· 42.195 km
4h31'45"
6'26/km2 635ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route20 mars· Chartres· 21.1 km
2h09'25"
6'08/km587ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h07'41"RP
5'52/km4 619ᵉ scratch
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route14 mars· Chartres· 21.1 km
1h52'38"RP
5'20/km426ᵉ scratch

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Gruissan Phoebus Trail - Trailhounet
Trail13 février 2011· Gruissanné(e) en 1973SEM15ᵉ
1h25'59"
Gruissan Phoebus Trail - TRAILHOUNET 18KM
Trail14 février 2010· Gruissanné(e) en 1973SEM31ᵉ
1h30'52"
Trail de la Collégiale
Trail28 septembre 2008· montréal d'aude· 13 kmSEM6ᵉ
1h00'13"
Marathon de Berlin
Route28 septembre 2008· Berlin· 42.195 kmV1M24908ᵉ
4h30'53"
La Ronde des Vendanges
Route13 septembre 2008· Carcassonne· 11.7 kmSEM27ᵉ
42'36"
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