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MichelGAU

né en 1964
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Courses par saison

2
2004
2005
2006
2007
1
2008
2009
1
2010
5
2011
7
2012
5
2013
5
2014
8
2015
2
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'25"
10km De Castres - 10 Km Route · 5 septembre 2004 · couru 17 fois
40'2548'132004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h43'13"
26emes Foulees De La Montagne Noire - 22 km · 17 août 2014 · couru 2 fois
1h431h4920142016201820202022
Marathon
3h11'32"
↘ −5'06" depuis 2004
Marathon de Toulouse · 26 octobre 2008 · couru 2 fois
3h113h1620042005200620072008
2023
Foulées De Noël - 3E éDition - 10km
Route17 déc.· Castres· 10 km
46'20"
4'38/km34ᵉ scratch
Les Foulées Lagarriguoises - 10km
Route26 nov.· Lagarrigue· 10 km
48'13"
4'49/km47ᵉ scratch
2018
10 Km Opel De Castres - 10 Km Route
Route30 mars· Castres· 10 km
43'39"
4'22/km123ᵉ scratch
2016
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route25 mars· Castres· 10 km
41'59"
4'12/km116ᵉ scratch
2015
L'Aussillonnaise
Route11 oct.· Aussillon· 10 km
48'00"
4'48/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 170
Top 32 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 42
Top 38 %
Genre · H
54ᵉ / 134
Top 40 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
En Laure En Courant - 10km
Route30 mai· Labruguiere· 10 km
44'22"
4'26/km60ᵉ scratch
Foulées Stéphanoises Des Cerises - 10,5 Km
Route3 mai· Saint Etienne D Albagnan· 10,5 km
48'06"
4'35/km31ᵉ scratch
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route27 mars· Castres· 10 km
43'20"
4'20/km134ᵉ scratch
2014
Foulee Stephanoise Des Cerises - 10,5 Km
Route4 mai· St Etienne D Albagnan· 10,5 km
47'52"
4'34/km23ᵉ scratch
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route28 mars· Castres· 10 km
42'53"
4'17/km117ᵉ scratch
2013
Foulees Des Cerises - 10,5km
Route5 mai· St Etienne D'albagnan· 10,5 km
47'51"
4'33/km23ᵉ scratch
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route31 mars· Castres· 10 km
42'11"
4'13/km46ᵉ scratch
2012
L'aussillonnaise - 10km
Route30 sept.· Aussillon· 10 km
44'09"
4'25/km43ᵉ scratch
La Mérinos - 10km non officiel
Route16 juin· Mazamet· 10 km
42'14"
4'13/km45ᵉ scratch
10 km de la Ville de Castres
Route25 mars· Castres· 10 km
41'52"
4'11/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 249
Top 25 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 62
Top 32 %
Genre · H
60ᵉ / 187
Top 32 %
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2011
La Mérinos - 10km La Mérinos
Route24 juin· Mazamet· 10 km
41'09"
4'07/km38ᵉ scratch
2004
10km De Castres - 10 Km Route
Route5 sept.· Castres· 10 km
40'25"RP
4'03/km28ᵉ scratch

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2010
L'Albigeoise - Petite Albigeoise - 107 Km
Route6 juin 2010· 107 kmSE118ᵉ
3h50'26"
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