FrançoisGAU

né(e) en 1969
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'52"
↘ −14'11" depuis 2013
Odyssea Paris - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 3 fois
201320142015
Semi
1h48'52"
Semi-Marathon des Lions de Rueil · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Trail Des Sept Hameaux - Patrouilles
Route18 oct.· Magny-Les-Hameaux
3h12'50"
-20ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h00'36"
6'04/km7 901ᵉ scratch
Scratch
7901ᵉ / 14256
Top 55 %
Catégorie · SEM
4718ᵉ / 6214
Top 76 %
Genre · H
4718ᵉ / 6214
Top 76 %
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h11'09"
4'45/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 4854
Top 15 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 988
Top 18 %
Genre · H
674ᵉ / 3267
Top 21 %
Chrono net 1h11'09"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h40'28"
5'13/km9 214ᵉ scratch
Scratch
9214ᵉ / 40145
Top 23 %
Catégorie · V1M
3375ᵉ / 10890
Top 31 %
Genre · H
8591ᵉ / 30598
Top 28 %
Chrono net 3h40'28"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmRP
46'52"
4'41/km1 347ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route6 avr.· Rueil Malmaison· 21.1 kmRP
1h48'52"
5'10/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 1070
Top 48 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 296
Top 59 %
Genre · H
477ᵉ / 839
Top 57 %
Chrono net 1h48'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
1h01'03"
6'06/km4 250ᵉ scratch
Scratch
4250ᵉ / 10287
Top 41 %
Catégorie · V1M
785ᵉ / 1231
Top 64 %
Genre · H
2896ᵉ / 4633
Top 63 %
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h