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AdelineGAST

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Courses par saison

1
2014
3
2015
3
2016
2
2017
5
2018
7
2019
1
2020
1
2021
3
2022
10
2023
4
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'59"
La Foulée Meudonnaise - 5km · 16 avril 2023 · couru 4 fois
24'5925'58202320242025
10 km
49'53"
↘ −3'08" depuis 2015
10km des Foulées Malakoff · 3 février 2024 · couru 18 fois
49'531h30201520172019202120232025
Semi
1h49'15"
↘ −9'50" depuis 2018
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2023 · couru 8 fois
1h491h5920182020202220242026
Marathon
3h58'16"
↘ −29'15" depuis 2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 3 décembre 2023 · couru 7 fois
3h585h052019202020212022202320242025
2025
Les Foulées De Vincennes - 5km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 5 km
25'58"
5'12/km197ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 35
Top 11 %
Chrono net 25'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
49èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
25'58"
5'12/km432ᵉ scratch
Catégorie · M2F
10ᵉ / 28
Top 36 %
Chrono net 25'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2024
La Fontenaisienne - 5 Km Route
Route23 juin· Fontenay-aux-Roses (92)· 5 km
25'42"
5'08/km136ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 25'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
La Foulée Meudonnaise - 5km
Route16 avr.· Meudon· 5 km
24'59"RP
5'00/km105ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 31
Top 3 %
Chrono net 24'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

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2023
La Savernoise (Femmes)
Route13 octobre 2023· Saverne· 5 kmSEM308ᵉ
30'19"
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