PauloGASPAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'36"
↘ −0'31" depuis 2023
Vodafone 10K · 17 mars 2024 · couru 2 fois
20232024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h07'41"
Marathon de Madrid · 24 avril 2022 · couru 3 fois
2022202320242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h42'50"
5'17/km2 274ᵉ scratch
Chrono net 3h42'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h05'36"
6'34/km3 038ᵉ scratch
Catégorie · M45
261ᵉ / 604
Top 43 %
Genre · H
1962ᵉ / 4489
Top 44 %
Chrono net 1h05'36"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
6h18'33"
8'58/km50 578ᵉ scratch
Scratch
50578ᵉ / 50800
Top 100 %
Catégorie · M0M
5121ᵉ / 5132
Top 100 %
Genre · H
37639ᵉ / 37760
Top 100 %
Chrono net 6h18'33"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h06'07"
6'37/km2 907ᵉ scratch
Catégorie · M45
263ᵉ / 683
Top 39 %
Genre · H
1985ᵉ / 5041
Top 39 %
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42.195 kmRP
3h07'41"
4'27/km411ᵉ scratch
Catégorie · M45
68ᵉ / 1070
Top 6 %
Genre · H
398ᵉ / 5044
Top 8 %
Chrono net 3h07'41"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h