JenniferGARSTKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'54"
↘ −6'34" depuis 2018
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 4 fois
1h021h1920182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h19'19"
7'56/km5 002ᵉ scratch
Chrono net 1h19'19"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h06'04"
6'36/km1 200ᵉ scratch
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h02'54"
6'17/km1 231ᵉ scratch
Chrono net 1h02'54"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'28"
6'57/km1 546ᵉ scratch
Chrono net 1h09'28"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h