RaphaelGARRAUD

né en 1983
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'12"
↘ −17'56" depuis 2019
10km Cabourg · date à préciser · 2020 · couru 3 fois
20192020
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2020
Les 10 Kms De L'hexagone - 10km
Route13 sept.· Cabourg· 10 km
43'21"
4'20/km50ᵉ scratch
10km Cabourg
Routedate à préciser· 10 kmRP
43'12"
4'19/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 50
Top 100 %
Chrono net 43'12"Brut 43'21"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
1h01'08"
6'07/km1 840ᵉ scratch
Catégorie · SEM
633ᵉ / 717
Top 88 %
Chrono net 1h01'08"Brut 1h04'02"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h