EmmanuelGARRAUD

né en 1982
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Chiffres clés
16 courses
2011 à 2017
87 km
plus long trail
3h37'29"
RP Marathon
1h43'00"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2
2013
2
2014
3
2015
3
2016
5
2017
20175 courses5 trail
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 49
10h03'29"
8'23/km2 176ᵉ scratch
Scratch
2176ᵉ / 5787
Top 38 %
Catégorie · SEM
1077ᵉ / 2387
Top 45 %
Genre · H
2057ᵉ / 5226
Top 39 %
Chrono net 10h03'29"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
La Barjo - 50 km
Trail18 juin· Urville Nacqueville· 50 km
6h49'23"
8'11/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 375
Top 35 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 136
Top 44 %
Genre · H
121ᵉ / 322
Top 38 %
Chrono net 6h49'23"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail15 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 49
6h49'49"
8'12/km130ᵉ scratch
Approach Spahis Race - PK 40
Trail4 juin· Peyrus· 40 km· 2 386 D+Cote 48
6h23'21"
9'35/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 29
Top 55 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
14ᵉ / 24
Top 58 %
Chrono net 6h23'21"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail2 avr.· Lyon· 36 km· 1 520 D+
3h52'27"
6'27/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 731
Top 39 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 312
Top 48 %
Genre · H
277ᵉ / 671
Top 41 %
Chrono net 3h52'27"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 50
9h26'31"
7'52/km1 673ᵉ scratch
Scratch
1673ᵉ / 5145
Top 33 %
Catégorie · SEM
819ᵉ / 2112
Top 39 %
Genre · H
1596ᵉ / 4630
Top 34 %
Chrono net 9h26'31"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
3h19'00"
7'39/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 1673
Top 50 %
Catégorie · SEM
468ᵉ / 819
Top 57 %
Genre · H
799ᵉ / 1454
Top 55 %
Chrono net 3h19'00"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail19 juin· Nez-de-Jobourg· 50 km· 1 526 D+Cote 49
6h16'55"
7'32/km128ᵉ scratch
2015
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42.195 kmRP
3h37'29"
5'09/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 2128
Top 29 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 928
Top 34 %
Genre · H
600ᵉ / 1903
Top 32 %
Chrono net 3h37'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Montagn'Hard - 60 km
Trail4 juil.· St Nicolas De Veroce· 60 km
16h22'14"
16'22/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 167
Top 90 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 58
Top 95 %
Genre · H
129ᵉ / 143
Top 90 %
Chrono net 16h22'14"Allure 16'22/kmVitesse 3,7 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail19 avr.· Lyon· 36 km
4h00'29"
6'41/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 745
Top 64 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 331
Top 74 %
Genre · H
454ᵉ / 656
Top 69 %
Chrono net 4h00'29"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
1h01'24"
6'08/km6 350ᵉ scratch
Scratch
6350ᵉ / 10253
Top 62 %
Catégorie · SEM
2476ᵉ / 2952
Top 84 %
Genre · H
4189ᵉ / 5209
Top 80 %
Chrono net 1h01'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Le Trail La Barjo
Trail15 juin· Nez-de-Jobourg· 87 km
13h19'07"
9'11/km100ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h43'00"
4'53/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 7570
Top 18 %
Catégorie · SEM
778ᵉ / 3269
Top 24 %
Genre · H
1288ᵉ / 5863
Top 22 %
Chrono net 1h43'00"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Barjo - 42 km
Route16 juin· Beaumont Hague· 42 km
5h57'48"
8'31/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 358
Top 78 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 104
Top 83 %
Genre · H
246ᵉ / 305
Top 81 %
Chrono net 5h57'48"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2011
Semi Marathon De Stockholm (Swe) - 1/2 Marathon Hommes
Route17 sept.· StockhomSuede· 21.1 km
1h53'32"
5'23/km4 321ᵉ scratch