BenoîtGAROT

né en 1985
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Chiffres clés
27 courses
2009 à 2025
3h44'59"
RP Marathon
1h41'33"
RP Semi
48'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
1
2009
5
2010
2
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
4
2022
5
2023
2
2024
3
2025
20253 courses1 route1 triathlon1 vélo
2025
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
8h40'30"
15,0 km/h8 268ᵉ scratch
Scratch
8268ᵉ / 13649
Top 61 %
Catégorie · M4
890ᵉ / 1404
Top 63 %
Genre · H
7816ᵉ / 12726
Top 61 %
Chrono net 8h40'30"Vitesse 15,0 km/h
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
13h24'03"
2 287ᵉ scratch
Natation
1h17'17"
10% · 1 756ᵉ
Vélo
5h51'58"
44% · 1 832ᵉ
CAP
5h59'40"
45% · 2 461ᵉ
Transitions
T1
8'47"
T2
6'21"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h03'11"
6'10/km1 895ᵉ scratch
Scratch
1895ᵉ / 4545
Top 42 %
Catégorie · M1M
246ᵉ / 444
Top 55 %
Genre · H
1590ᵉ / 3117
Top 51 %
Chrono net 2h03'11"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
11h42'54"
1 068ᵉ scratch
Natation
1h15'31"
11% · 918ᵉ
Vélo
5h30'18"
47% · 707ᵉ
CAP
4h39'30"
40% · 1 439ᵉ
Transitions
T1
8'21"
T2
9'15"
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon30 juin· L (Half)
6h01'47"
806ᵉ scratch
2023
Ironman Barcelona 2023
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
11h57'40"
659ᵉ scratch
Natation
1h20'36"
11% · 774ᵉ
Vélo
5h37'27"
47% · 544ᵉ
CAP
4h44'55"
40% · 906ᵉ
Transitions
T1
8'30"
T2
6'11"
La Corrida Quercitaine - 10 Km Route
Route3 sept.· Le Quesnoy· 10 km
48'00"RP
4'48/km56ᵉ scratch
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
8h04'34"
18,0 km/h4 864ᵉ scratch
Scratch
4864ᵉ / 11791
Top 41 %
Catégorie · M2
646ᵉ / 1364
Top 47 %
Genre · H
4646ᵉ / 10881
Top 43 %
Chrono net 8h04'34"Vitesse 18,0 km/h
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h41'11"
490ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h39'08"
4'57/km712ᵉ scratch
2022
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h59'42"
533ᵉ scratch
ValtriMan (59) - Triathlon M
Triathlon15 mai· M (Olympique)
3h17'36"
209ᵉ scratch
Quercy Trail
Trail20 mars· 12 km· 80 D+Cote 48
1h16'09"
6'21/km45ᵉ scratch
Trail du Val Joly
Trail6 mars· 33 km· 630 D+Cote 39
3h55'21"
7'08/km289ᵉ scratch
2021
Triathlon de Morzine Montriond (74) - M
Triathlon28 août· M (Olympique)
3h20'48"
91ᵉ scratch
Natation
36'43"
18% · 87ᵉ
Vélo
1h49'50"
55% · 70ᵉ
CAP
54'17"
27% · 99ᵉ
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
53'36"
5'22/km3 901ᵉ scratch
Scratch
3901ᵉ / 14040
Top 28 %
Catégorie · SEM
1802ᵉ / 3729
Top 48 %
Genre · H
3226ᵉ / 7245
Top 45 %
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route9 sept.· Cambrai· 10 km
55'52"
5'35/km447ᵉ scratch
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
1h11'33"
7'09/km5 831ᵉ scratch
Scratch
5831ᵉ / 6169
Top 95 %
Catégorie · SEM
2547ᵉ / 2601
Top 98 %
Genre · H
4207ᵉ / 4324
Top 97 %
Chrono net 1h11'33"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon22 avr.
4h09'27"
96ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h44'43"
4'58/km1 442ᵉ scratch
Scratch
1442ᵉ / 4721
Top 31 %
Catégorie · SEM
735ᵉ / 2022
Top 36 %
Genre · H
1366ᵉ / 4064
Top 34 %
Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon24 avr.
4h06'37"
93ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h37'54"
4'54/km4 237ᵉ scratch
Scratch
4237ᵉ / 21322
Top 20 %
Catégorie · SEM
2523ᵉ / 8731
Top 29 %
Genre · H
4071ᵉ / 16461
Top 25 %
Chrono net 1h37'54"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h51'31"
5'35/km7 708ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h41'33"RP
4'49/km1 501ᵉ scratch
Scratch
1501ᵉ / 4467
Top 34 %
Catégorie · SEM
764ᵉ / 1926
Top 40 %
Genre · H
1435ᵉ / 3901
Top 37 %
Chrono net 1h41'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42.195 km
3h44'59"RP
5'20/km650ᵉ scratch
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon25 avr.
4h00'58"
139ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h45'22"
5'00/km1 966ᵉ scratch