KonradGARNOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'13"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'44"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h49'51"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon

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Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h49'51"
4'02/km320ᵉ scratch
Chrono net 2h49'51"Brut 2h51'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon

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Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h19'44"
3'47/km702ᵉ scratch
Chrono net 1h19'44"Brut 1h20'35"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2025
10 km Lauf

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Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
38'13"
3'49/km342ᵉ scratch
Chrono net 38'13"Brut 38'29"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h