JamesGARNHAM

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Records & progression

5 km
22'04"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'20"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h58'20"
5'39/km19 614ᵉ scratch
Chrono net 3h58'20"Brut 4h00'56"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
22'04"
4'25/km1 035ᵉ scratch
Chrono net 22'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
22'04"
4'25/km373ᵉ scratch
Chrono net 22'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h