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BenjaminGARNEK

né en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2023
4
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'26"
↘ −6'36" depuis 2023
Les Foulées de l'Assurance - 10 km · 24 mars 2024 · couru 4 fois
42'2649'0220232024
Semi
1h34'54"
↘ −21'07" depuis 2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
1h341h582023202420252026
Marathon
3h30'52"
Marathon international de Deauville · 16 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route24 mars· Paris 16· 10 km
42'26"RP
4'15/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 1828
Top 15 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 485
Top 26 %
Genre · H
261ᵉ / 1178
Top 22 %
Chrono net 42'26"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
46'35"
4'40/km1 938ᵉ scratch
Scratch
1938ᵉ / 10533
Top 18 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route26 mars· Paris 16· 10 km
48'37"
4'52/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 1338
Top 23 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 355
Top 39 %
Genre · H
294ᵉ / 890
Top 33 %
Chrono net 48'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
49'02"
4'54/km1 438ᵉ scratch