RalfGARMATSCH

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Courses par saison

2013

2014

2015

2016

2017

20171 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h48'08"

Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h31'30"

↘ −2h28'55" depuis 2015

innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 3 fois

2017

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km

1h31'30"RP

2'10/km197ᵉ scratch

Chrono net 1h31'30"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h

2015

Marathon de Gelsenkirchen

Route17 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km

4h00'25"

5'42/km291ᵉ scratch

Chrono net 4h00'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

Marathon Ruhrgebietsmeistersch

Route17 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km

4h00'25"

5'42/km164ᵉ scratch

Chrono net 4h00'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h