LucGAREAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
42010
12011
32012
32013
82014
32015
42016
62017
42018
42019
12020
2021
22022
42023
42024
32025
42026
20264 courses3 route1 trail
2026
FestaTrail - Tour du Pic St LoupTrail17 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 900 D+Cote 482h52'14"
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail17 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 900 D+Cote 48
2h52'14"
Scratch
148ᵉ / 837
Top 18 %
Catégorie · M1M
13ᵉ / 71
Top 18 %
Genre · H
133ᵉ / 593
Top 22 %
Chrono net 2h52'14"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
Semi-Marathon de JoinvilleRoute12 avr.· Joinville Le Pont· 21.1 km1h28'29"
Semi-Marathon de Joinville
Route12 avr.· Joinville Le Pont· 21.1 km
1h28'29"
Scratch
125ᵉ / 1290
Top 10 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 129
Top 21 %
Genre · H
122ᵉ / 875
Top 14 %
Chrono net 1h28'29"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Vivicitta - COURSE 10 KMRoute5 avr.· 10 km38'52"
Vivicitta - COURSE 10 KM
Route5 avr.· 10 km
38'52"
Scratch
21ᵉ / 449
Top 5 %
Catégorie · V1H
5ᵉ / 43
Top 12 %
Genre · H
19ᵉ / 300
Top 6 %
Chrono net 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km59'56"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
59'56"
Scratch
236ᵉ / 2118
Top 11 %
Catégorie · M1M
35ᵉ / 139
Top 25 %
Genre · H
227ᵉ / 1265
Top 18 %
Chrono net 59'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2025
Les Foulées DeuilloisesRoute5 oct.· Deuil La Barre· 5 kmRP18'58"
Les Foulées Deuilloises
Route5 oct.· Deuil La Barre· 5 kmRP
18'58"
Scratch
3ᵉ / 39
Top 8 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
2ᵉ / 26
Top 8 %
Chrono net 18'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21.097 kmRP1h27'05"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h27'05"
Scratch
2128ᵉ / 47540
Top 4 %
Catégorie · M0M
323ᵉ / 3686
Top 9 %
Genre · H
2015ᵉ / 27016
Top 7 %
Chrono net 1h27'05"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15kmRoute16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km59'57"
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
59'57"
Catégorie · M0M
52ᵉ / 155
Top 34 %
Chrono net 59'57"Brut 1h00'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2024
Ronde Ermont 2024 - 5 KM d'Ermont
Route17 nov.· Ermont· 5 km
19'56"
Tours'Nman - LTriathlon9 juin· L (Half)5h13'20"
Tours'Nman - L
Triathlon9 juin· L (Half)
5h13'20"
Scratch
254ᵉ / 675
Top 38 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 254
Top 49 %
Genre · H
248ᵉ / 601
Top 41 %
Chrono net 5h13'20"
Les Foulées CharentonnaisesTrail11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km58'00"
Les Foulées Charentonnaises
Trail11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
58'00"
Scratch
132ᵉ / 1780
Top 7 %
Catégorie · M0M
28ᵉ / 156
Top 18 %
Genre · H
129ᵉ / 1174
Top 11 %
Chrono net 58'00"Brut 58'07"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute4 févr.· Vincennes (94)· 10 km37'47"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
37'47"
Catégorie · M0M
62ᵉ / 260
Top 24 %
Chrono net 37'47"Brut 38'16"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
38'12"
10km des Foulées DeuilloisesRoute24 sept.· Deuil-la-Barre· 10 km43'32"
10km des Foulées Deuilloises
Route24 sept.· Deuil-la-Barre· 10 km
43'32"
Scratch
5ᵉ / 27
Top 19 %
Catégorie · M0
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute5 févr.· Vincennes (94)· 10 km49'21"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
49'21"
Catégorie · M0M
181ᵉ / 194
Top 93 %
Chrono net 49'21"Brut 50'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier KmRoute5 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP4'58"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
4'58"
Catégorie · M0M
1174ᵉ / 1315
Top 89 %
Chrono net 4'58"Allure 0'30/kmVitesse 120,8 km/h
2022
Triathlon de Pont Audemer (27) - M
Triathlon22 mai· M (Olympique)
2h32'36"
La Foulée Verte - Foulée verte 15 km
Route15 mai· Marolles En Brie· 15 km
1h01'51"
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km RouteRoute16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h05'03"
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h05'03"
Catégorie · SEM
80ᵉ / 302
Top 26 %
Chrono net 1h05'03"Brut 1h05'12"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2019
TriatBreizh (56) - Triathlon L
Triathlon21 juil.· L (Half)
4h55'51"
Triathlon du Mans (72) - M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
2h33'21"
Triathlon de Pont Audemer (27) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
2h12'40"
TRIATBREIZH - Triatbreizh individuelRoutedate à préciser4h55'51"
TRIATBREIZH - Triatbreizh individuel
Routedate à préciser
4h55'51"
Scratch
109ᵉ / 370
Top 29 %
Chrono net 4h55'51"
2018
Triathlon d'Enghien (95) - MTriathlon10 juin· M (Olympique)2h33'41"
Triathlon d'Enghien (95) - M
Triathlon10 juin· M (Olympique)
2h33'41"
Catégorie · S3M
10ᵉ / 69
Top 14 %
Chrono net 2h33'41"
Triathlon de Pont Audemer (27) - M
Triathlon27 mai· M (Olympique)
2h29'52"
Maxicross
Trail10 févr.· Bouffemont· 10 km· 330 D+Cote 58
51'29"
Trail des Marcassins - 17 kmTrail28 janv.· St Brice Sous Forêt· 17 km· 290 D+Cote 561h26'27"
Trail des Marcassins - 17 km
Trail28 janv.· St Brice Sous Forêt· 17 km· 290 D+Cote 56
1h26'27"
Scratch
39ᵉ / 516
Top 8 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 132
Top 16 %
Genre · H
38ᵉ / 368
Top 10 %
Chrono net 1h26'27"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2017
La Ronde d'Ermont - 10 kmRoute19 nov.· Ermont· 10 km39'21"
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route19 nov.· Ermont· 10 km
39'21"
Scratch
84ᵉ / 751
Top 11 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 222
Top 23 %
Genre · H
84ᵉ / 547
Top 15 %
Chrono net 39'21"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Trail de Sancerre - La FilletteTrail17 juin· Sancerre· 15 km· 510 D+Cote 581h27'23"
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail17 juin· Sancerre· 15 km· 510 D+Cote 58
1h27'23"
Scratch
84ᵉ / 1488
Top 6 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 430
Top 11 %
Genre · H
79ᵉ / 1053
Top 8 %
Chrono net 1h27'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10 kmRoute3 juin· Brunoy· 10 km46'20"
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10 km
Route3 juin· Brunoy· 10 km
46'20"
Scratch
204ᵉ / 555
Top 37 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 127
Top 54 %
Genre · H
189ᵉ / 417
Top 45 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE 5 KM LA BRUNOYENNE
Route3 juin· BRUNOY· 5 km
19'44"
FestaTrail - Tour du Pic St LoupTrail21 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 875 D+Cote 442h36'12"
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 875 D+Cote 44
2h36'12"
Scratch
521ᵉ / 954
Top 55 %
Catégorie · SEM
235ᵉ / 341
Top 69 %
Genre · H
457ᵉ / 711
Top 64 %
Chrono net 2h36'12"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
33ème Foulée D'aubergenville - 10 Km RouteRoute19 mars· Aubergenville· 10 km37'20"
33ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route19 mars· Aubergenville· 10 km
37'20"
Catégorie · SEM
142ᵉ / 318
Top 45 %
Chrono net 37'21"Brut 37'37"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2016
La Course du Château - 10 kmRoute12 juin· Paris 12· 10 km38'38"
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris 12· 10 km
38'38"
Scratch
134ᵉ / 3847
Top 3 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 1189
Top 8 %
Genre · H
132ᵉ / 2380
Top 6 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h32'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h32'28"
Scratch
3985ᵉ / 41801
Top 10 %
Catégorie · SEH
2510ᵉ / 13097
Top 19 %
Genre · H
5306ᵉ / 31684
Top 17 %
Chrono net 3h32'28"Brut 3h37'00"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h32'19"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km RouteRoute7 févr.· Vincennes· 10 km37'37"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
37'37"
Catégorie · SEM
218ᵉ / 754
Top 29 %
Chrono net 37'37"Brut 37'48"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2015
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 kmRoute21 juin· Versailles· 15 km1h15'42"
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h15'42"
Scratch
1344ᵉ / 4854
Top 28 %
Catégorie · SEM
673ᵉ / 1529
Top 44 %
Genre · H
1246ᵉ / 3267
Top 38 %
Chrono net 1h15'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Equipe 2015Route14 juin· 10 km55'15"
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
55'15"
Scratch
12789ᵉ / 18161
Top 70 %
Catégorie · SEH
6274ᵉ / 8275
Top 76 %
Genre · H
8966ᵉ / 12248
Top 73 %
Chrono net 55'15"Brut 1h44'43"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
39'45"
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute9 nov.· Nice· 42.195 km3h40'28"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
3h40'28"
Scratch
2010ᵉ / 6798
Top 30 %
Catégorie · SEM
680ᵉ / 1696
Top 40 %
Genre · H
1835ᵉ / 5252
Top 35 %
Chrono net 3h40'28"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
20 km de ParisRoute12 oct.· Paris· 20 km1h27'00"
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h27'00"
Scratch
1302ᵉ / 24590
Top 5 %
Catégorie · SEM
791ᵉ / 8756
Top 9 %
Genre · H
1258ᵉ / 17681
Top 7 %
Chrono net 1h27'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
42'37"
Equipe 2013Route21 juin· 10 km1h17'50"
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
1h17'50"
Chrono net 1h17'50"Brut 1h56'47"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE DE 10 KM
Route7 juin· BRUNOY· 10 km
40'12"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP3h30'07"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h30'07"
Scratch
5979ᵉ / 38674
Top 15 %
Catégorie · SEH
2517ᵉ / 13445
Top 19 %
Genre · H
5090ᵉ / 30682
Top 17 %
Chrono net 3h30'07"Brut 3h44'31"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10 km du Val-de-MarneRoute16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km40'59"
10 km du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
40'59"
Scratch
186ᵉ / 897
Top 21 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 241
Top 39 %
Genre · H
176ᵉ / 613
Top 29 %
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h33'50"
2013
10 km de L'EquipeRoute23 juin· Paris 01· 10 km1h17'50"
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
1h17'50"
Scratch
13702ᵉ / 13848
Top 99 %
Catégorie · SEM
6542ᵉ / 6569
Top 100 %
Genre · H
9597ᵉ / 9641
Top 100 %
Chrono net 1h17'50"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21.08241 km1h34'07"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h34'07"
Chrono net 1h34'07"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h47'23"
2012
Marathon de SénartRoute1 mai· Tigery· 42.195 km4h22'11"
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
4h22'11"
Scratch
880ᵉ / 1156
Top 76 %
Catégorie · SEM
263ᵉ / 327
Top 80 %
Genre · H
805ᵉ / 1040
Top 77 %
Chrono net 4h22'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon du Val-de-MarneRoute25 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km1h42'51"
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h42'51"
Scratch
434ᵉ / 907
Top 48 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 234
Top 63 %
Genre · H
413ᵉ / 737
Top 56 %
Chrono net 1h42'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
28emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route12 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h07'38"
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h56'26"
2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.1 km
1h55'33"
20 km de ParisRoute10 oct.· Paris· 20 km1h42'27"
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'27"
Scratch
6197ᵉ / 21322
Top 29 %
Catégorie · SEM
3547ᵉ / 8731
Top 41 %
Genre · H
5864ᵉ / 16461
Top 36 %
Chrono net 1h42'27"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h49'47"
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris· 16 km1h21'10"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h21'10"
Scratch
5116ᵉ / 18277
Top 28 %
Catégorie · SEM
2917ᵉ / 7365
Top 40 %
Genre · H
4930ᵉ / 14628
Top 34 %
Chrono net 1h21'10"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
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Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.
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Course De Deuil La Barre - 5 km
Route20 octobre 2024· Deuil La Barrené en 1988M0M
19'06"