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NicolasGARAUD

né en 1977
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Courses par saison

1
2015
2
2016
6
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
8
2022
6
2023
3
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
21'51"
La Boucle Montescotoise - 5 Km Route · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'52"
↘ −6'21" depuis 2019
Course Pédestre 24éMe La Pollestrenca 10 Kms - 10 Km Route · 27 mars 2022 · couru 8 fois
44'5251'132019202020212022202320242025
Semi
1h38'24"
↘ −16'06" depuis 2016
La Rose Canétoise - 1/2 Marathon · 2 octobre 2022 · couru 10 fois
1h381h5620162018202020222024
Marathon
3h44'23"
↘ −32'00" depuis 2017
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 4 décembre 2022 · couru 4 fois
3h445h15201720182019202020212022
2022
La Boucle Montescotoise - 5 Km Route
Route9 oct.· Montescot· 5 km
21'51"RP
4'22/km25ᵉ scratch
Chrono net 21'51"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h