NathalieGARAT

née en 1972
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Chiffres clés
19 courses
2004 à 2024
4h20'14"
RP Marathon
1h54'28"
RP Semi
50'37"
RP 10 km
Courses par saison
5
2004
4
2005
2
2006
2
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'37"
↘ −2'41" depuis 2004
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route · 4 mars 2007 · couru 7 fois
50'3755'532004200520062007
Semi
1h54'28"
↘ −13'50" depuis 2005
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 12 mars 2006 · couru 4 fois
1h542h0820052006
Marathon
4h20'14"
Marathon De Vannes - Marathon · 16 octobre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Fleurbaix 2024 - Marche Nordique - 15 km
Route3 mars· 15 km
2h10'52"
8'43/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 118
Top 73 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
30ᵉ / 50
Top 60 %
Chrono net 2h10'52"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2023
La Nordique Airoise - 12 kms 500
Route25 juin· Aire Sur La Lys
1h49'18"
-59ᵉ scratch
2022
La Nordique Airoise - 12.5 KMS
Route26 juin· Aire Sur La Lys
1h44'46"
-30ᵉ scratch
2021
La Jaroise - la jaroise
Route10 oct.· Roncq
1h47'45"
-131ᵉ scratch
2019
La Jaroise - la jaroise 2019
Route23 mars· Roncq
1h50'32"
-161ᵉ scratch
2017
Sur Les Traces De Vauban... Trail Et Marche Nordique Gravelines - 15 Km
Route21 janv.· Gravelines· 15 km
2h09'49"
8'39/km73ᵉ scratch
2007
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
50'37"RP
5'04/km847ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
54'54"
5'29/km950ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h58'39"
5'37/km2 563ᵉ scratch
Scratch
2563ᵉ / 3415
Top 75 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 171
Top 44 %
Genre · F
157ᵉ / 361
Top 43 %
Chrono net 1h58'39"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route12 mars· Antony· 21.1 km
1h54'28"RP
5'25/km465ᵉ scratch
2005
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h20'14"RP
6'10/km1 420ᵉ scratch
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h58'30"
5'37/km2 697ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h08'18"
6'05/km1 616ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
55'53"
5'35/km742ᵉ scratch
2004
Sedan - Charleville - Sedan - Charleville
Route3 oct.· Sedan
2h20'50"
-2 117ᵉ scratch
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
52'50"
5'17/km1 218ᵉ scratch
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route12 avr.· Lomme· 10 km
53'48"
5'23/km551ᵉ scratch
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
53'53"
5'23/km1 257ᵉ scratch
10 Km De Bailleul - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
53'18"
5'20/km698ᵉ scratch