HeGAO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h33'50"
↘ −6'28" depuis 2015
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2015201620172018
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
4h33'50"
6'29/km16 741ᵉ scratch
Chrono net 4h33'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'52"
6'35/km20 750ᵉ scratch
Chrono net 4h37'52"Brut 5h06'42"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h57'05"
7'02/km28 373ᵉ scratch
Chrono net 4h57'05"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h40'18"
6'39/km22 972ᵉ scratch
Chrono net 4h40'18"Brut 5h15'47"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h