FrankGANSEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2
2009
1
2010
3
2011
3
2012
2
2013
2
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
21'59"
↘ −28'33" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
21'5956'15201120132015201720192021
Semi
1h38'23"
↘ −26'05" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
1h382h042009201020112012
Marathon
3h29'33"
↘ −16'47" depuis 2008
Marathon de Mannheim · 31 mai 2014 · couru 19 fois
3h295h10200820102012201420162018202020222024
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h38'23"RP
4'40/km330ᵉ scratch
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h57'04"
5'33/km1 887ᵉ scratch
Chrono net 1h57'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h04'28"
5'54/km1 861ᵉ scratch
Chrono net 2h04'28"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h