FrancoisGANS

né en 1960
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'48"
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km du rcph dockers · 15 novembre 2015 · couru 3 fois
49'4856'2620152016201720182019
Semi
1h46'31"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 7 novembre 2010 · couru 5 fois
1h462h1020102012201420162018
Marathon
4h02'51"
↘ −18'55" depuis 2004
Marathon De Normandie - Marathon · 1 octobre 2006 · couru 4 fois
4h024h34200420052006200720082009
2018
Semi Marathon De Normandie - Semi marathon de normandie
Route7 oct.· Le Havre· 21.0975 km
2h01'05"
5'44/km871ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route2 oct.· Le Havre· 21.0975 km
2h10'10"
6'10/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 935
Top 90 %
Catégorie · V2M
119ᵉ / 133
Top 89 %
Genre · H
702ᵉ / 755
Top 93 %
Chrono net 2h10'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h50'27"
5'14/km498ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Le Havre· 21.0975 km
1h50'50"
5'15/km434ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route7 nov.· Le Havre· 21.0975 km
1h46'31"RP
5'03/km554ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Corrida Du Marais-Vernier - 1/2 Marathon
Route23 avril 2017· Le Marais-Vernier· 21.0975 kmné en 1960V2M259ᵉ
1h54'48"
Corrida Du Marais-Vernier - 1/2 Marathon
Route24 avril 2016· Le Marais-Vernier· 21.0975 kmné en 1960V2M314ᵉ
1h53'26"
Les 7Eme Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route28 septembre 2014· Saint Romain De Colbosc· 21.0975 kmné en 1960V2M169ᵉ
1h56'41"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route10 novembre 2013· Le Havre· 21.0975 kmné en 1960V2M453ᵉ
1h47'12"
La Foulee Des Trois Clochers - Course 14,2 Km
Route13 mai 2010· Cauville Mer Mannevillette· 14.2 kmné en 1960V2M239ᵉ
1h09'10"
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