IlonaGANGLOFF

née en 1997
Homonyme ?
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2026
4h15'16"
RP Marathon
1h53'45"
RP Semi
55'52"
RP 10 km
Courses par saison
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'52"
adidas 10K Paris 2022 · 5 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'45"
↘ −19'44" depuis 2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 26 novembre 2023 · couru 2 fois
1h532h1320222023
Marathon
4h15'16"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h15'16"RP
6'03/km31 959ᵉ scratch
Scratch
31959ᵉ / 57516
Top 56 %
Catégorie · SEF
3754ᵉ / 8584
Top 44 %
Genre · F
6930ᵉ / 18263
Top 38 %
Chrono net 4h15'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
102030moy. 6'035'56042 km
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h53'44"
5'41/km9 455ᵉ scratch
Scratch
9455ᵉ / 19794
Top 48 %
Catégorie · SEF
1068ᵉ / 3410
Top 31 %
Genre · F
1886ᵉ / 7242
Top 26 %
Chrono net 1h53'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h58'07"
5'54/km9 802ᵉ scratch
Scratch
9802ᵉ / 19609
Top 50 %
Chrono net 1h58'07"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h53'45"RP
5'23/km5 676ᵉ scratch
Scratch
5676ᵉ / 8548
Top 66 %
Catégorie · SEF
592ᵉ / 1276
Top 46 %
Genre · F
972ᵉ / 2283
Top 43 %
Chrono net 1h53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h13'29"
6'20/km7 421ᵉ scratch
Scratch
7421ᵉ / 8162
Top 91 %
Catégorie · SEF
799ᵉ / 954
Top 84 %
Genre · F
1590ᵉ / 1961
Top 81 %
Chrono net 2h13'29"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
55'52"RP
5'35/km9 696ᵉ scratch
Scratch
9696ᵉ / 19327
Top 50 %
Catégorie · SEF
1140ᵉ / 4055
Top 28 %
Genre · F
1889ᵉ / 7277
Top 26 %
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h