AllanGAMST

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'20"
↘ −6'50" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20182019202020212022
Marathon
3h49'18"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'49"
5'18/km1 593ᵉ scratch
Chrono net 1h51'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h47'20"
5'05/km1 628ᵉ scratch
Chrono net 1h47'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'10"
5'25/km2 375ᵉ scratch
Chrono net 1h54'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h49'18"
5'26/km10 324ᵉ scratch
Chrono net 3h49'18"Brut 3h50'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h