RaulGAMBOA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'41"
↘ −1'01" depuis 2013
10 km Lauf · 11 octobre 2015 · couru 3 fois
201320142015
Semi
1h56'38"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h56'38"
5'32/km4 371ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1229ᵉ / 2289
Top 54 %
Genre · H
3661ᵉ / 7324
Top 50 %
Chrono net 1h56'38"Brut 1h57'00"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 kmRP
55'41"
5'34/km816ᵉ scratch
Chrono net 55'41"Brut 57'22"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
57'54"
5'47/km1 127ᵉ scratch
Chrono net 57'54"Brut 59'30"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
56'42"
5'40/km988ᵉ scratch
Chrono net 56'42"Brut 57'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h