BenGALICH
Courses par saison
12024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
23'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'17"
↘ −3'05" depuis 2025
Semi
1h50'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute12 avr.· Valenciennes· 10 km43'17"RP
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
43'17"RP
Scratch
1464ᵉ / 4560
Top 32 %
Catégorie · M1M
175ᵉ / 391
Top 45 %
Genre · H
1344ᵉ / 3188
Top 42 %
Chrono net 43'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
44'05"
Fleurbaix j'y cours - 10 kmRoute1 mars· Fleurbaix· 10 km43'55"
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
43'55"
Scratch
597ᵉ / 1504
Top 40 %
Catégorie · M1M
53ᵉ / 107
Top 50 %
Genre · H
525ᵉ / 976
Top 54 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2025
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
43'55"
Oxyg'Hem - 10 kmRoute29 mai· Hem· 10 km46'22"
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
46'22"
Scratch
291ᵉ / 1379
Top 21 %
Catégorie · M1M
35ᵉ / 112
Top 31 %
Genre · H
259ᵉ / 862
Top 30 %
Chrono net 46'22"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h