TjallingGALEMA

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'40"
↘ −2'23" depuis 2025
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026 · couru 2 fois
33'4036'0320252026
Semi
1h18'07"
↘ −1'52" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h181h192022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h18'07"RP
3'42/km59ᵉ scratch
Catégorie · Msen
39ᵉ / 3255
Top 1 %
Genre · H
56ᵉ / 7267
Top 1 %
Chrono net 1h18'07"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h19'59"
3'47/km133ᵉ scratch
Catégorie · Msen
89ᵉ / 3955
Top 2 %
Genre · H
130ᵉ / 8866
Top 1 %
Chrono net 1h19'59"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h