JérômeGALAUP

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Chiffres clés
7 courses
2004 à 2026
2h12'24"
RP Semi
1h07'26"
RP 10 km
Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'26"
↘ −10'03" depuis 2024
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 3 fois
1h071h17202420252026
Semi
2h12'24"
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon · 26 septembre 2004 · couru 2 fois
2h122h4520042006200820102012201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h07'26"RP
6'45/km35 175ᵉ scratch
Scratch
35175ᵉ / 44244
Top 80 %
Catégorie · M3H
1360ᵉ / 1595
Top 85 %
Genre · H
21172ᵉ / 23829
Top 89 %
Chrono net 1h07'26"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Semi-Marathon de la Corrida d'Illkirch
Route7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 21.1 km
2h45'21"
7'50/km1 542ᵉ scratch
Scratch
1542ᵉ / 1561
Top 99 %
Catégorie · M3M
87ᵉ / 88
Top 99 %
Genre · H
1022ᵉ / 1026
Top 100 %
Chrono net 2h45'21"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h10'52"
7'05/km13 341ᵉ scratch
Scratch
13341ᵉ / 14452
Top 92 %
Catégorie · V3H
419ᵉ / 445
Top 94 %
Genre · H
3221ᵉ / 3377
Top 95 %
Chrono net 1h10'52"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h32'09"
7'36/km25 521ᵉ scratch
Scratch
25521ᵉ / 26461
Top 96 %
Catégorie · M3M
1902ᵉ / 1944
Top 98 %
Genre · H
16170ᵉ / 16546
Top 98 %
Chrono net 2h32'09"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Allure par km
51015moy. 7'367'19020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h34'38"
5'50/km12 430ᵉ scratch
Scratch
12430ᵉ / 22740
Top 55 %
Catégorie · M3H
1058ᵉ / 1705
Top 62 %
Genre · H
9952ᵉ / 14822
Top 67 %
Chrono net 1h34'38"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h17'29"
7'45/km28 203ᵉ scratch
Scratch
28203ᵉ / 29615
Top 95 %
Catégorie · M3H
987ᵉ / 1023
Top 96 %
Genre · H
15834ᵉ / 16232
Top 98 %
Chrono net 1h17'29"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Allure par km
moy. 7'456'13010 km
2004
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lyon· 21.1 km
2h12'24"RP
6'16/km2 805ᵉ scratch

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29ème Corrida De Noël - Semi-Marathon
Trail7 décembre 2025· Illkirch Graffenstadenné en 1973M3M1545ᵉ
2h45'21"
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