BenoîtGALAUP

né en 1993
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Chiffres clés
5 courses
2022 à 2026
1h42'22"
RP Semi
44'03"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'03"
10K La Grande Course RATP du Grand Paris · 5 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'22"
↘ −16'03" depuis 2022
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 30 mars 2025 · couru 3 fois
1h421h582022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris· 10 km
44'03"RP
4'24/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 4811
Top 10 %
Catégorie · SEH
287ᵉ / 1316
Top 22 %
Genre · H
450ᵉ / 2638
Top 17 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2025
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h42'22"RP
4'51/km1 752ᵉ scratch
Scratch
1752ᵉ / 6793
Top 26 %
Catégorie · SEH
850ᵉ / 2158
Top 39 %
Genre · H
1583ᵉ / 4379
Top 36 %
Chrono net 1h42'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
1h49'07"
5'10/km1 963ᵉ scratch
Scratch
1963ᵉ / 4873
Top 40 %
Catégorie · SEM
953ᵉ / 1773
Top 54 %
Genre · H
1707ᵉ / 3339
Top 51 %
Chrono net 1h49'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
SILLON X-RACE 2024 - SILLON X-RACE TRI - M
Route8 juin· Savenay
3h40'36"
-54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 63
Top 86 %
Chrono net 3h40'36"
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h58'25"
5'37/km23 814ᵉ scratch
Scratch
23814ᵉ / 41332
Top 58 %
Catégorie · SEH
10107ᵉ / 13419
Top 75 %
Genre · H
18658ᵉ / 26758
Top 70 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h