SpecioseGAKOBWA

née en 1979
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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2017
1h21'09"
RP Marathon
26'00"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2
2013
3
2014
2
2015
6
2016
3
2017
20173 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
26'00"
↘ −15'27" depuis 2009
10km Daunat - La Grégorienne · 17 janvier 2016 · couru 13 fois
26'0041'3820092011201320152017
Semi-
jamais couru
Marathon
1h21'09"
Semi-Marathon de Nantes · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Foulees Nazairiennes 2017 - 10 km
Route15 oct.· 10 km
38'39"
3'52/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 743
Top 7 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 60
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 152
Top 1 %
Chrono net 38'39"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10.6 km
40'44"
3'51/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 980
Top 6 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 110
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 245
Top 1 %
Chrono net 40'44"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
10 KM DE NANTES
Route21 mai· 10 km
36'46"
3'41/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 383
Top 11 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 54
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 92
Top 2 %
Chrono net 36'46"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Taule· 10 km
35'20"
3'32/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 3708
Top 6 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 599
Top 1 %
Genre · F
6ᵉ / 1478
Top 1 %
Chrono net 35'20"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
36'09"
3'37/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 2822
Top 6 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 369
Top 1 %
Genre · F
5ᵉ / 769
Top 1 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Running 10 KM
Route29 mai· 10 km
37'06"
3'43/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 1402
Top 8 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 308
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 587
Top 1 %
Chrono net 37'06"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
1h21'09"RP
1'55/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 2240
Top 1 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 341
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 693
Top 1 %
Chrono net 1h21'09"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h02'31"
3'57/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 2472
Top 2 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 202
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 486
Top 1 %
Chrono net 1h02'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Daunat - La Grégorienne
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
26'00"RP
2'36/km1ᵉ scratch
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Taule· 10 km
34'06"
3'25/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 4023
Top 3 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 746
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 1648
Top 1 %
Chrono net 34'06"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Sur La Route Du Plaisir - La Grégorienne
Route18 janv.· Saint-Gregoire
26'03"
-1ᵉ scratch
2014
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
36'35"
3'40/km317ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
38'22"
3'50/km291ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
25'43"
-1ᵉ scratch
2013
Foulees De Menfouest - Foulées 10,4 km
Route1 sept.· Quimper· 10.4 km
41'38"
4'00/km12ᵉ scratch
Foulees Chateaulinoises - 10 Km Route
Route31 août· Chateaulin· 10 km
38'18"
3'50/km32ᵉ scratch
2009
10km De Poullaouën-Carhaix - 10 Km Route
Route17 mai· Poullaouen-Carhaix· 10 km
41'27"
4'09/km28ᵉ scratch