BenjaminGAISER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'52"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'22"
↘ −14'17" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 5 fois
1h361h5820192020202120222023202420252026
Marathon
4h12'31"
↘ −45'05" depuis 2021
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h124h572021202220232024
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'52"RP
5'05/km1 413ᵉ scratch
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h