RussellGAIR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h26'14"
↘ −1h30'27" depuis 2022
Mass · 21 avril 2024 · couru 5 fois
202220232024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h26'14"
2'03/km2 922ᵉ scratch
Chrono net 1h26'14"Allure 2'03/kmVitesse 29,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h26'14"
2'03/km
Chrono net 1h26'14"Allure 2'03/kmVitesse 29,4 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h26'14"
2'03/km
Chrono net 1h26'14"Allure 2'03/kmVitesse 29,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h51'18"
4'04/km1 604ᵉ scratch
Chrono net 2h51'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h56'41"
4'11/km738ᵉ scratch
Catégorie · M45
56ᵉ / 1190
Top 5 %
Genre · H
705ᵉ / 9679
Top 7 %
Chrono net 2h56'41"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h