FranckGAINCHE

né en 1969
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Chiffres clés
26 courses
2007 à 2026
1h36'47"
RP Semi
40'51"
RP 10 km
20'42"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
4
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
5
2023
6
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées de Montlignon - 10km
Route28 mars· Montlignon (95)· 10 km
50'20"
5'02/km67ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 50'20"Brut 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Ronde Ermont 2024 - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
47'16"
4'44/km377ᵉ scratch
La Butrail
Trail23 juin· 6 km· 110 D+Cote 49
29'48"
4'58/km4ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE LA CROIX VERTE
Route16 juin· 21.1 kmRP
1h36'47"
4'35/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 234
Top 12 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
27ᵉ / 163
Top 17 %
Chrono net 1h36'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
COURSE DU MUGUET - 10 KM
Route1 mai· 10 km
43'29"
4'21/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 1092
Top 15 %
Catégorie
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · H
153ᵉ / 682
Top 22 %
Chrono net 43'29"Brut 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Tour De Mery - 10.2 km
Route6 avr.· Mery Sur Oise· 10.2 km
47'14"
4'38/km38ᵉ scratch
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail3 févr.· 10 km· 350 D+Cote 52
57'49"
5'47/km79ᵉ scratch
2023
Les 40 Bosses - 10 km
Trail2 déc.· Saint Leu La Foret· 10 km· 400 D+Cote 50
1h02'13"
6'13/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 333
Top 8 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
24ᵉ / 172
Top 14 %
Chrono net 1h02'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Ronde Ermont 2023 - 10 Km Route
Route12 nov.· Ermont· 10 km
42'56"
4'18/km253ᵉ scratch
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
43'25"
4'21/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 1044
Top 20 %
Chrono net 43'25"Brut 43'39"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Foulées Nocturnes de Franconville - 10km
Route8 oct.· 10 km
43'07"
4'19/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 308
Top 12 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · H
38ᵉ / 212
Top 18 %
Chrono net 43'07"Brut 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Course du Muguet - 10km
Route1 mai· Ouistreham· 10 km
41'56"
4'12/km86ᵉ scratch
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
41'39"
4'10/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 1542
Top 36 %
Catégorie · M3M
31ᵉ / 119
Top 26 %
Genre · H
503ᵉ / 1087
Top 46 %
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2021
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte
Route20 juin· 21.1 km
1h36'52"
4'35/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 130
Top 33 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
41ᵉ / 100
Top 41 %
Chrono net 1h36'52"Brut 1h36'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
40'51"
4'05/km974ᵉ scratch
Catégorie · M3M
62ᵉ / 173
Top 36 %
Chrono net 40'51"Brut 41'12"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
42'25"
4'15/km443ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
41'54"
4'11/km937ᵉ scratch
Scratch
937ᵉ / 1942
Top 48 %
Catégorie · V2M
110ᵉ / 286
Top 38 %
Genre · H
908ᵉ / 1651
Top 55 %
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
42'51"
4'17/km506ᵉ scratch
Catégorie · V2M
86ᵉ / 302
Top 28 %
Chrono net 42'51"Brut 43'22"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h22'55"
5'07/km4 190ᵉ scratch
Semi-Marathon et 10.5km de la Croix Verte
Route24 juin· 21.1 km
1h38'21"
4'40/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 235
Top 20 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 76
Top 24 %
Genre · H
45ᵉ / 192
Top 23 %
Chrono net 1h38'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Cergy· 10 km
44'35"
4'28/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 1175
Top 19 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 220
Top 27 %
Genre · H
207ᵉ / 714
Top 29 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2015
La Saintbriceenne - Classement final individuel
Route28 juin· Saint Brice Sous Foret
44'51"
-19ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h38'19"
4'40/km7 867ᵉ scratch
Scratch
7867ᵉ / 34905
Top 23 %
Catégorie · V1H
990ᵉ / 5713
Top 17 %
Genre · H
4335ᵉ / 23534
Top 18 %
Chrono net 1h38'19"Brut 2h05'45"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
41'06"
4'07/km258ᵉ scratch
2009
Corrida De Montmorency - 10 km
Route27 sept.· Montmorency· 10 km
46'53"
4'41/km62ᵉ scratch
2007
Foulees De Cyrano - 10 Km - 5 km
Route14 oct.· Sannois· 5 kmRP
20'42"
4'08/km31ᵉ scratch