FranckGAINCHE

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
4
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2
2022
5
2023
8
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'42"
Foulees De Cyrano - 10 Km - 5 km · 14 octobre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'51"
↘ −6'02" depuis 2009
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel · 2 février 2020 · couru 21 fois
40'5150'20200920112013201520172019202120232025
Semi
45'15"
↘ −53'04" depuis 2015
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY · 6 octobre 2024 · couru 5 fois
45'151h3820152017201920212023
Marathon
3h47'17"
Championnats De France Des 100 Km - Marathon · 12 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Championnats De France Des 100 Km - Marathon
Route12 oct.· Amiens· 42,2 km
3h47'17"RP
5'23/km128ᵉ scratch
Chrono net 3h47'17"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées De Beauchamp - 9.2 km
Route9 novembre 2019· Beauchamp· 9,2 kmné en 1969M3M37ᵉ
37'00"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2019· Pontoise· 10 kmné en 1969V2M125ᵉ
41'23"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1969V1M187ᵉ
46'14"
Courses Des Coteaux - 10 km
Route25 mars 2012· St Leu La Foret· 10 kmné en 1969VEM104ᵉ
47'59"
Course Des Coteaux - COURSE DES COTEAUX
Route30 mars 2008· Saint Leu La Foretné en 1969SEM65ᵉ
44'08"
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