FrédéricGAGNON

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Chiffres clés
17 courses
2017 à 2026
1h25'56"
RP Marathon
1h49'40"
RP 10 km
23'36"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
5
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Ironman Ottawa 2026
Triathlon2 août· XL (Ironman)
12h10'16"
953ᵉ scratch
nouveau 🥳
Natation
1h29'22"
12% · 1 553ᵉ
Vélo
6h17'16"
52% · 1 409ᵉ
CAP
4h16'07"
35% · 680ᵉ
Transitions
T1
3'47"
T2
3'43"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
5h54'37"
1 346ᵉ scratch
Natation
41'59"
12% · 1 887ᵉ
Vélo
3h08'43"
53% · 1 615ᵉ
CAP
1h57'36"
33% · 1 207ᵉ
Transitions
T1
4'15"
T2
2'03"
Marathon de Longueuil Sun Life
Route17 mai· Longueuil· 42.2 km
1h25'56"RP
2'02/km67ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
23'36"RP
4'43/km597ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
23'36"
4'43/km473ᵉ scratch
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h41'11"
2'24/km5 870ᵉ scratch
Chrono net 1h41'11"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h41'11"
2'24/km7 309ᵉ scratch
Chrono net 1h41'11"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h27'54"
4'56/km8 106ᵉ scratch
Scratch
8106ᵉ / 44105
Top 18 %
Catégorie · V1M
2581ᵉ / 10175
Top 25 %
Genre · H
7311ᵉ / 30818
Top 24 %
Chrono net 3h27'54"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
La Grande Viree des Sentiers St-Bruno - D3couverte
Route30 juil.· Mont-Tremblant· 25.75 km
1h25'56"
3'20/km67ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend - Duathlon Olympique
Duathlon30 juil.· Ottawa· 25.75 km
1h25'56"
67ᵉ scratch
Trail du Coureur des Bois de Duchesnay - D3couverte
Trail30 juil.· Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier· 25.75 km
1h25'56"
67ᵉ scratch
Courses Thematiques Tour du Lac Brome Sun Life - Triathlon Sprint
Triathlon30 juil.· Lac-Brome· S (Sprint)
1h25'56"
67ᵉ scratch
Demi-marathon des Bleuets - 10 km
Route16 juin· Saint-Prosper· 10 km
1h49'40"RP
10'58/km159ᵉ scratch
Sans date
Course École Saint-Sacrement 2025 - Secondaire 3 - 5KM
Route-· Terrebonne· 5 km
33'40"
6'44/km259ᵉ scratch
St-Côme en Action 2025 - 2.5 KM Excavation Paul Jacques
Route-· St-Côme-de-Linière· 2.5 km
13'07"
5'15/km14ᵉ scratch
Triathlon de Valleyfield Dimanche 2025 - Triathlon Olympique
Triathlon-· Valleyfield· M (Olympique)
2h53'10"
114ᵉ scratch
Course École Saint-Sacrement 2024 - Secondaire 2 - 3KM
Route-· Terrebonne· 3 km
20'30"
6'50/km219ᵉ scratch