JohnGAEDE

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Courses par saison

2023

2024

2025

20252 courses2 route

Records & progression

5 km

31'15"

2023 Hot Dash - 5K · 25 mars 2023 · couru 3 fois

10 km

1h03'30"

2023 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10K · 30 septembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h38'05"

↘ −11'48" depuis 2024

Get in Gear - Half Marathon · 26 avril 2025 · couru 2 fois

Marathon

3h47'13"

↘ −4'34" depuis 2024

2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Medtronic Twin Cities Marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois

2025

2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Medtronic Twin Cities Marathon

Route5 oct.· St Paul· 42,2 km

3h47'13"RP

5'23/km1 355ᵉ scratch

2024

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon

Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42,2 km

3h51'47"

5'30/km1 946ᵉ scratch