MichaelGADES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'19"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'12"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h58'12"
5'39/km2 793ᵉ scratch
Chrono net 3h58'12"Brut 4h00'35"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h38'19"
4'40/km557ᵉ scratch
Chrono net 1h38'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2021
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'02"
-163ᵉ scratch
Chrono net 12'02"