LionelGADEGBEKU

né en 1978
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Chiffres clés
10 courses
2016 à 2025
1h08'31"
RP 10 km
Courses par saison
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'31"
↘ −6'32" depuis 2016
10 km de L'Equipe · 22 mai 2016 · couru 9 fois
1h081h2420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h15'11"
7'31/km31 850ᵉ scratch
Scratch
31850ᵉ / 34353
Top 93 %
Catégorie · M2H
1327ᵉ / 1374
Top 97 %
Genre · H
17789ᵉ / 18512
Top 96 %
Chrono net 1h15'11"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2024
Virade de l’Espoir de Cergy-Pontoise - 6km chronométré
Route28 sept.· 6 km
50'12"
8'22/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 130
Top 89 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
61ᵉ / 69
Top 88 %
Chrono net 50'12"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h15'32"
7'33/km10 168ᵉ scratch
Scratch
10168ᵉ / 10533
Top 97 %
Chrono net 1h15'32"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h18'07"
7'49/km23 160ᵉ scratch
Scratch
23160ᵉ / 24634
Top 94 %
Catégorie · M2H
1093ᵉ / 1129
Top 97 %
Genre · H
13898ᵉ / 14354
Top 97 %
Chrono net 1h18'07"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h24'25"
8'27/km18 995ᵉ scratch
Scratch
18995ᵉ / 19327
Top 98 %
Catégorie · M1H
1258ᵉ / 1261
Top 100 %
Genre · H
11837ᵉ / 11884
Top 100 %
Chrono net 1h24'25"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h09'34"
6'57/km17 059ᵉ scratch
Scratch
17059ᵉ / 18614
Top 92 %
Catégorie · V1M
2286ᵉ / 2382
Top 96 %
Genre · H
11106ᵉ / 11600
Top 96 %
Chrono net 1h09'34"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h18'43"
7'52/km16 940ᵉ scratch
Scratch
16940ᵉ / 17429
Top 97 %
Catégorie · V1M
2166ᵉ / 2201
Top 98 %
Genre · H
10662ᵉ / 10803
Top 99 %
Chrono net 1h18'43"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
1h08'32"
6'51/km10 775ᵉ scratch
Scratch
10775ᵉ / 11497
Top 94 %
Catégorie · SEM
4716ᵉ / 4823
Top 98 %
Genre · H
6920ᵉ / 7102
Top 97 %
Chrono net 1h08'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
1h08'31"RP
6'51/km15 584ᵉ scratch
Scratch
15584ᵉ / 17092
Top 91 %
Catégorie · SEM
7034ᵉ / 7262
Top 97 %
Genre · H
10568ᵉ / 11015
Top 96 %
Chrono net 1h08'31"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars· Paris· 10 km
1h15'03"
7'30/km1 584ᵉ scratch

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Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 novembre 2024· Paris· 10 kmV2H11052ᵉ
1h14'37"
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