LarsGADEGAST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'13"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'38"
↘ −3'52" depuis 2011
Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
20112012
Marathon
3h40'13"
↘ −5'30" depuis 2013
Marathon de Leipzig · 19 avril 2015 · couru 3 fois
20132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'12"
5'20/km10 081ᵉ scratch
Chrono net 3h45'12"Brut 4h09'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Marathon de Leipzig
Route19 avr.· Leipzig· 42.195 kmRP
3h40'13"
5'13/km190ᵉ scratch
Chrono net 3h40'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 kmRP
43'13"
4'19/km81ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'43"
5'21/km11 029ᵉ scratch
Chrono net 3h45'43"Brut 4h10'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h34'38"
4'29/km115ᵉ scratch
Chrono net 1h34'38"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h38'30"
4'40/km518ᵉ scratch
Chrono net 1h38'30"Brut 1h39'00"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h