EmmanuelleGACOUGNOLLE

née en 1974
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
10 courses
2017 à 2026
2h06'59"
RP Semi
56'43"
RP 10 km
27'48"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
28'24"
5'41/km304ᵉ scratch
Chrono net 28'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 km
2h06'59"RP
6'01/km6 159ᵉ scratch
Scratch
6159ᵉ / 8363
Top 74 %
Catégorie · M3F
62ᵉ / 125
Top 50 %
Genre · F
1676ᵉ / 2941
Top 57 %
Chrono net 2h06'59"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route
Route8 mars· Mantes La Jolie· 10 km
56'43"RP
5'40/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 564
Top 83 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
90ᵉ / 157
Top 57 %
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
moy. 5'405'35010 km
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
58'47"
5'53/km12 331ᵉ scratch
Scratch
12331ᵉ / 19074
Top 65 %
Catégorie · M3F
154ᵉ / 411
Top 37 %
Genre · F
3935ᵉ / 8535
Top 46 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Les Berges de Conflans - 15km
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h30'22"
6'01/km453ᵉ scratch
Catégorie · M3F
18ᵉ / 28
Top 64 %
Chrono net 1h30'22"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Course sur route - 10km
Trail5 avr.· Cheverny· 10 km
1h03'55"
6'24/km346ᵉ scratch
Catégorie · M3F
10ᵉ / 34
Top 29 %
Chrono net 1h03'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées De Vincennes - 5km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 5 km
29'37"
5'55/km346ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 33
Top 9 %
Chrono net 29'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Foulées de Cyrano - 5km
Route13 oct.· Sannois (95)· 5 km
27'48"RP
5'34/km61ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 27'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
34'46"
6'57/km1 220ᵉ scratch
Chrono net 34'46"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Foulées De Beauchamp - 9.2Kms De Beauchamp 2017
Route4 nov.· Beauchamp
57'40"
-297ᵉ scratch