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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'59"
↘ −2'03" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
56'5959'022011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'01"
5'54/km556ᵉ scratch
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'59"
5'42/km353ᵉ scratch
Chrono net 56'59"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'02"
5'54/km291ᵉ scratch
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h