LarsGÜNDISCH

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Records & progression

5 km
18'00"
5 km Night Run · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'42"
↘ −27'41" depuis 2024
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 3 fois
2h583h26202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
2h58'42"
4'14/km36ᵉ scratch
Chrono net 2h58'42"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
2h58'48"
4'14/km42ᵉ scratch
Chrono net 2h58'48"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
5 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 5 kmRP
18'00"
3'36/km10ᵉ scratch
Chrono net 18'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h26'23"
4'53/km112ᵉ scratch
Chrono net 3h26'23"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h