FrankGÜLDENPFENNIG

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Chiffres clés
3 courses
2017 à 2021
54'08"
RP Marathon
2h25'59"
RP Semi
Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'59"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
54'08"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
54'08"RP
1'17/km
Chrono net 54'08"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h25'59"RP
6'55/km5 210ᵉ scratch
Chrono net 2h25'59"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'19"
5'55/km794ᵉ scratch
Chrono net 34'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h