HeinoGÜLDEMANN

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Chiffres clés
3 courses
2022 à 2024
5h09'37"
RP Marathon
2h01'52"
RP Semi
Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'52"
↘ −1'07" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
2h012h0220222023
Marathon
5h09'37"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h09'37"RP
7'20/km31 880ᵉ scratch
Chrono net 5h09'37"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'52"RP
5'47/km10 721ᵉ scratch
Chrono net 2h01'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'59"
5'50/km9 804ᵉ scratch
Chrono net 2h02'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h