RalfGÖSKEN

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Chiffres clés
3 courses
2012 à 2017
27'00"
RP 5 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
27'00"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
27'0031'12201220132014201520162017
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Special Olympics
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'12"
6'14/km9ᵉ scratch
Chrono net 31'12"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'55"
5'59/km530ᵉ scratch
Chrono net 29'55"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'00"RP
5'24/km381ᵉ scratch
Chrono net 27'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h