DirkGÖEN

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Records & progression

5 km
28'33"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'31"
↘ −4'14" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
48'3152'4520112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'33"
5'43/km777ᵉ scratch
Chrono net 28'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'31"
4'51/km739ᵉ scratch
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'12"
5'07/km1 220ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'21"
5'14/km1 273ᵉ scratch
Chrono net 52'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'25"
5'15/km1 277ᵉ scratch
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'45"
5'17/km978ᵉ scratch
Chrono net 52'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h