FrankGÖDEKE

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Chiffres clés
6 courses
2011 à 2016
50'13"
RP Marathon
1h50'06"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'06"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h502h12201420152016
Marathon
50'13"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'22"
6'16/km4 028ᵉ scratch
Chrono net 2h12'22"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
50'13"RP
1'11/km491ᵉ scratch
Chrono net 50'13"Allure 1'11/kmVitesse 50,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h50'06"RP
5'13/km1 445ᵉ scratch
Chrono net 1h50'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
38'55"
6'43/km1 118ᵉ scratch
Chrono net 38'55"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'53"
6'22/km1 068ᵉ scratch
Chrono net 36'53"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'47"
6'21/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 36'47"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h