SophieGÉRARD

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Chiffres clés
26 courses
2009 à 2026
1h47'02"
RP Semi
58'06"
RP 10 km
29 km
plus long trail · 1 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
4
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
1
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Marathon 10K
Route22 mai· Maastricht· 10 km
58'06"RP
5'49/km202ᵉ scratch
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
1h03'23"
6'20/km4 419ᵉ scratch
Scratch
4419ᵉ / 4995
Top 88 %
Catégorie · SEF
431ᵉ / 611
Top 71 %
Genre · F
1572ᵉ / 1995
Top 79 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
moy. 6'204'18010 km
La Ponticaude 2026 - 12km individuels
Route8 mars· Limoges· 12 km
1h35'26"
7'57/km353ᵉ scratch
Tout Betton Court 2026 - 10km Mesure
Route1 févr.· Betton· 10 km
59'04"
5'54/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 1402
Top 81 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
SPRINTER
Route18 avr.
7'16"
-192ᵉ scratch
Chrono net 7'16"
GRIMPEUR
Route18 avr.
8'26"
-164ᵉ scratch
Chrono net 8'26"
DESCENDEUR
Route18 avr.
4'20"
-172ᵉ scratch
Chrono net 4'20"
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route5 avr.· Limoges· 10 km
1h11'58"
7'12/km1 720ᵉ scratch
2023
Course sur route 10 km
Route2 avr.· Limoges· 10 km
1h15'52"
7'35/km1 013ᵉ scratch
2022
Course Nature Des 7 Clochers - 9.75km
Route4 sept.· Le Dorat· 9.75 km
1h20'34"
8'16/km65ᵉ scratch
7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route3 avr.· Limoges· 10 km
1h14'42"
7'28/km738ᵉ scratch
Sentier des vignes
Trail2 avr.· 10 km· 100 D+Cote 33
1h11'16"
7'08/km196ᵉ scratch
2020
Hoka One One XTrail Courchevel | Trail de la Dent
Trail2 août· 22 km· 1 200 D+Cote 47
3h06'39"
8'29/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 141
Top 40 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 25
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 46
Top 22 %
Chrono net 3h06'39"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2019
Trail des Lavoirs - 23 km
Trail12 mai· Chevreuse· 23 km· 462 D+Cote 44
2h21'44"
6'10/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 523
Top 43 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 45
Top 29 %
Genre · F
27ᵉ / 129
Top 21 %
Chrono net 2h21'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
1h12'04"
7'12/km3 416ᵉ scratch
Scratch
3416ᵉ / 3566
Top 96 %
Catégorie · VEF
451ᵉ / 489
Top 92 %
Genre · F
1255ᵉ / 1361
Top 92 %
Chrono net 1h12'04"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Festival des Hospitaliers | Trail Larzac-Dourbie
Trail28 oct.· Nant· 29 km· 1 400 D+Cote 49
3h44'42"
7'45/km148ᵉ scratch
Trail des Cerfs
Trail14 mai· 20 km· 400 D+Cote 44
1h59'13"
5'58/km181ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail18 mars· 18.38 km· 365 D+Cote 44
1h46'56"
5'49/km565ᵉ scratch
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h47'02"RP
5'04/km5 837ᵉ scratch
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h49'29"
5'11/km3 296ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
478ᵉ / 5998
Top 8 %
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h48'36"
5'09/km11 860ᵉ scratch
Scratch
11860ᵉ / 37024
Top 32 %
Catégorie · SEF
938ᵉ / 8485
Top 11 %
Genre · F
1321ᵉ / 12864
Top 10 %
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h53'31"
5'23/km14 083ᵉ scratch
Scratch
14083ᵉ / 34905
Top 40 %
Catégorie · SEF
1300ᵉ / 7531
Top 17 %
Genre · F
1823ᵉ / 11371
Top 16 %
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2014
La Boucle du Bassac - 16 km
Route2 mars· Colomiers· 16 km
2h21'03"
8'49/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 262
Top 98 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · F
37ᵉ / 39
Top 95 %
Chrono net 2h21'03"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
2013
Course Forestiere - LA FORESTIERE 7 KM 500
Route25 août· Belhomert· 7 km
43'08"
6'10/km67ᵉ scratch
2011
Corrida Crédit Agricole 31 - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
1h00'43"
6'04/km1 858ᵉ scratch
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h20'06"
6'38/km853ᵉ scratch
Chrono net 2h20'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h

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33'56"
Ing Night Marathon Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route16 mai 2026· LuxembourgLuxembourgnée en 1986M1F4019ᵉ
2h00'06"
La Foulée Montreuilloise - Course valide et handi 5km
Route10 mai 2026· Montreuilnée en 1973M3F308ᵉ
36'35"
Championnats De France Du 10 Km Et Semi-Marathon De Troyes - 10 Km Route course open
Route9 mai 2026· Troyesnée en 1993SEF1169ᵉ
1h03'23"
Baloise Namur Marathon 2026 - Semi-marathon
Route12 avril 2026· 21.1 kmnée en 1987M0F2286ᵉ
1h56'14"
42ème Foulees De Bayeux - 5 Km Route
Route28 mars 2026· Bayeuxnée en 1974M3F745ᵉ
36'34"
Les Foulées de Bayeux - 5km Aésio Mutuelle
Route28 mars 2026· Bayeux· 5 kmM3746ᵉ
36'34"
La Ponticaude - LA PONTICAUDE 12 KM
Route8 mars 2026· Limogesnée en 1986M1F353ᵉ
1h35'26"
Tout Betton Court 2026 - 10 Km Route
Route1 février 2026· Bettonnée en 1989M0F1131ᵉ
59'04"
La Valdahonnaise - la valdahonnaise - 5km
Route12 octobre 2025· Valdahonnée en 1988M0F37ᵉ
35'09"
5&10km De Valence - 5km
Route27 septembre 2025· Valencenée en 1976M3F462ᵉ
33'23"
Roazhon Run Running - ROAZHON RUN - 10 KM
Route20 septembre 2025· Rennesnée en 1989M0F1164ᵉ
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Roazhon Run Running - ROAZHON RUN - 10 KM
Route20 septembre 2025· Rennesnée en 1989M0F1164ᵉ
58'27"
Marathon Du Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
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La Nuit Des Mangeurs De Pied - City trail
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7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
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1h14'42"
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Trail3 mai 2015· Bar-Le-Ducnée en 1982SEF
1h17'28"
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1h14'30"
Trail Des Brosses - Trail 13kms +350m
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1h44'29"
10 Km De Soustons - 10 km route
Route6 août 2014· Soustonsnée en 1982SEF
54'38"
Raid Province Nord 4 - 7,5 km + 250 m
Route19 juillet 2014· Kaala Gomennée en 1984SEF
1h16'00"
Bandol Classic - La Bandolaise - Bc Clair De Lune - Salomon Bandol Classic
Route14 juin 2014· Bandolnée en 1973V1F
1h29'27"
La Marseillaise Des Femmes 4Eme Ed. - 5.450 kms
Route16 juin 2013· Marseillenée en 1973V1F
30'49"
Aix en Foulées - 7 km Féminin
Route12 mai 2013· Aix En ProvenceV1F
40'37"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancynée en 1982SEF
59'31"
Courses De La Saint Nicolas - 10Km - 10 Km Route
Route29 novembre 2009· Nancynée en 1982SEF
55'41"
Course De La St Nicolas - 10 Km - 10 Km Route
Route30 novembre 2008· Nancynée en 1982SEF
58'13"
Les Courses De St Nicolas - 10 Km - 10 Km Route
Route25 novembre 2007· Nancynée en 1982SEF
54'56"
10km De Nancy - 10 Km Route
Route27 novembre 2005· Nancynée en 1982SEF
55'55"
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