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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'48"
↘ −0'58" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
59'02"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3'49"
↘ −5h20'14" depuis 2023
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024 · couru 2 fois
20232024
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
54'48"
5'29/km3 254ᵉ scratch
Chrono net 54'48"Brut 1h07'56"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
3'49"
0'05/km49ᵉ scratch
Chrono net 3'49"Allure 0'05/kmVitesse 663,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
55'46"
5'35/km2 434ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Brut 1h04'13"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h24'03"
7'41/km26 444ᵉ scratch
Chrono net 5h24'03"Brut 5h36'34"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
59'02"
2'48/km1 485ᵉ scratch
Chrono net 59'02"Brut 2h15'50"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h