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EwaFRYDRYCH

née en 1974
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Courses par saison

1
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'40"
↘ −8'22" depuis 2017
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route · 19 avril 2026 · couru 15 fois
44'4053'0220172019202120232025
Semi
1h38'56"
↘ −12'45" depuis 2019
Zurich Rock 'N' Roll Madrid Maraton (Esp) - 1/2 Marathon · 26 avril 2026 · couru 4 fois
1h381h5720192020202120222023202420252026
Marathon
3h38'40"
↘ −37'43" depuis 2022
Marathon De San Remo (Ita) - Marathon · 7 décembre 2025 · couru 4 fois
3h384h162022202320242025
2026
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
44'40"RP
4'28/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 5846
Top 13 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 179
Top 1 %
Genre · F
84ᵉ / 2876
Top 3 %
Chrono net 44'40"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10km de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 10 km
45'05"
4'31/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 2080
Top 29 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 70
Top 4 %
Genre · F
101ᵉ / 911
Top 11 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
46'47"
4'41/km4 530ᵉ scratch
Scratch
4530ᵉ / 12521
Top 36 %
Catégorie · M3F
26ᵉ / 358
Top 7 %
Genre · F
673ᵉ / 4986
Top 13 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2025
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KM
Route14 déc.· Monaco· 10 km
52'52"
5'17/km977ᵉ scratch
Scratch
977ᵉ / 1993
Top 49 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 58
Top 26 %
Genre · F
154ᵉ / 651
Top 24 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
49'09"
4'55/km607ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
48'32"
4'51/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 1274
Top 31 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 38
Top 18 %
Genre · F
48ᵉ / 533
Top 9 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
PROM'CLASSIC - 10Km PromClassic
Route3 avr.· Nice· 10 km
49'30"
4'57/km1 532ᵉ scratch
Scratch
1532ᵉ / 3702
Top 41 %
Catégorie · M2F
38ᵉ / 223
Top 17 %
Genre · F
240ᵉ / 1348
Top 18 %
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
50'46"
5'05/km3 053ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Monaco Run 2018 - 10 Km Route
Route11 mars· Monaco· 10 km
51'34"
5'09/km381ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
50'21"
5'02/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 2044
Top 48 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 210
Top 19 %
Genre · F
164ᵉ / 784
Top 21 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
49'49"
4'59/km2 230ᵉ scratch
2017
La Course Odysséa Cannes - 10 km
Route29 oct.· Cannes· 10 km
48'08"
4'49/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 643
Top 27 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 91
Top 5 %
Genre · F
17ᵉ / 277
Top 6 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route14 mai· Menton· 10 km
50'27"
5'03/km481ᵉ scratch
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route9 avr.· Nice· 10 km
50'35"
5'04/km445ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
53'02"
5'18/km1 167ᵉ scratch
Scratch
1167ᵉ / 1975
Top 59 %
Catégorie · V1F
73ᵉ / 212
Top 34 %
Genre · F
233ᵉ / 691
Top 34 %
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h